Ke kaupaonaʻana i ke kikowaena keleponaʻo Nylon Check Elbow
ʻO nā wāwae elbodow he mau braces haʻuki i hoʻohanaʻia e pale i nā'āpana o nā kānaka. Me ka hoʻomohalaʻana o ke kaiāulu, ua lilo i mau pale elbow e lilo i mea kūpono i kekahi o nā lako hāmeʻa e pono ai no nā mea pāʻani. Nui nā poʻe e aloha ai i nā haʻuki e komo i nā pale elbow ma nā manawa maʻamau. I kaʻoiaʻiʻo,ʻo ka hana nui o nā pale elbow e hoʻemi i ke kaumaha ma nā kino o nā kānaka, a hiki i ka manawa kūpono a pale aku i nā pūlima. No laila, he hopena maikaʻi hoʻi nā wāwae elbow i nā manawa maʻamau. I ka manawa like, hiki iāʻoe ke kau i nā paka e pale aku ai i ka hōʻehaʻana i ke kino, hiki ke pale i kahi kūlana o ka pilikia sprain. ʻO ka mea pāʻani haʻuki he mea nui a me ka paʻakikī ke kū pono, no laila hiki iā ia ke pale i ka hui elbow. No laila, nā wāwae elbow,ʻo keʻano o keʻano pale pale pale pale pale, e lilo ana i kaulana hou i kēlā me kēia lā.
Nā hiʻohiʻona
1. Hanaʻia ka huahana o ka nylon me ka maikaʻi maikaʻi a me ka hanu.
2.ʻO kēia huahana ka māmā, nā mea elastic elastic,ʻoluʻolu e komo ai, he kākoʻo nui a cushioning.
3 Mālama maikaʻiʻia nā'āpana a me nā ligamen.
4. Hiki i kēia huahana ke pale aku i ka huiʻana a me ka hōʻemiʻana i ka hopena o ke kaumaha, no ka poʻe e aloha ana i ka pôpeku. Inā i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa, e like me ke pāʻaniʻana i ke pāʻaniʻana,ʻoi aku ka nui o ka hoʻohālikelike, a paleʻia ka hāʻuleʻana i ke kuli mai ka pāʻana aku i ka'ōpū. Hiki i nā pale elbow e hiki ke pale aku i keʻano o ka neʻeʻana a pale aku i kou mau lima.
5. E hoʻolōʻihi i ka hoʻoilo, a hiki i nā hui e hiki ke hoʻokō maikaʻi i ka hoʻomaʻamaʻaʻana. Ināʻoe e komo i kēia pale elbow, hiki iāʻoe ke hoʻomau i ka mahana a pale i ke anuanu a hōʻoluʻolu i ka neʻe o nā hui.
6. Hiki i kēia pale elbow ke pale aku i nā hōʻeha huhū a hoʻonui i ka ikaika lima, a he nani loa hoʻi, piha i keʻano haʻuki, a maʻalahi hoʻi e holoi.
