Ke holo nei kekahi o nā hana maʻamau maʻamau maʻamau. Hiki i nā mea āpau ke nānā i ka wikiwiki, kahi mamao a me ke ala o ka holo e like me ko lākou kūlana pono'ī.
Nui ka nui o nā pōmaikaʻi o ka holoʻana: Lohi i ke kaupaonaʻana a me keʻano, e hoʻomau mau ana i ka'ōpio ʻOiaʻiʻo, kūponoʻole i ka holoʻana i kekahi mau hemahema. ʻO ka hana houʻana i nā hōʻeha hōʻeha, a me nā kuli a iʻole nā kuli a iʻole nā kuli
ʻO kēia manawa, he nui nā kānaka e hele ana ma ke holoʻana ma ke kaheʻana, hiki iā ia ke alakaʻi maʻalahi i nā kuli. "E holo ana ke kuli"ʻo ia ka mea i ke kaʻina o ka holo, no ka lepo,ʻaʻole pono ke'ōkuhi o ka kaheʻana mai ka lepo. Inā lawaʻole ka hoʻomākaukau, he maʻalahi ia e hōʻeha i ka hōʻeha i ke kuli.
ʻAʻole hana nui kekahi poʻe i nā manawa maʻamau. I nā hopena pule, hoʻomaka lākou e holo ana ma luna o kahi whim,ʻo ia ka mea maʻalahi e hōʻeha i ka hōʻeha o ka haʻuki. Ke holo nei, e ho'ālaʻia ke kuli i ke kūlana mua mai ka'ūhā i ka'ūhā. ʻO ka lōʻihi lōʻihi e hōʻino maʻalahi i ka ligament.
E holo pū i ka holoʻana mai ke kanaka. Pono nā poʻe kahiko e koho i kekahi mau haʻuki me ka antagonism liʻiliʻi a me ka ikaika, e like me ke heleʻana, e hoʻololi i ka holo. Ma mua o ka holoʻana, e maopopo e hoʻomehana i ka mahana a hoʻokomo i nā hana pale, e like meNā kukuaNā pale wīwī. ^. Ke manaʻo neiʻoe i ka leʻaleʻa i ka wā e hoʻomaʻamaʻa ai, ponoʻoe e ho'ōki i ka hoʻomaʻamaʻa kokeʻana. I ka hihia o ka hōʻehaʻana, e ho'āʻo e mālama i kahi kūlana paʻa, lawe i ke anuanu a me nā hana'ē aʻe no ka mālamaʻana i ka manawa.
Post Time: Feb-10-2023
